Si has tenido un embarazo sin complicaciones, viajar en avión no debe suponer ningún riesgo. Sin embargo, aquí te listamos 10 cosas que toda embarazada debe prever antes de tomar un vuelo.

  1. Verifica con el ginecólogo que nada te impida viajar.
  2. Asegúrate de llevar una botella de agua para estar hidratada (un litro por cada 3 horas de viaje).
  3. Lleva una almohada especial para levantar los pies y ayudar a la circulación (esto evita que se hinchen).
  4. Toma siempre el puesto del pasillo, así podrá ir al baño tranquilamente y a menudo.
  5. Levántate a caminar de 5 a 10 minutos por cada hora que dure el vuelo.                                                                                                                                             Embarazada. Pregnant. Asistencia médica para turistas y viajeros en Latinoamérica. Medical assistance for tourists and travelers in Latin America.
  6. Coloca el cinturón de seguridad por debajo de la barriga, no por arriba.
  7. Lleva un snack saludable en su cartera, por cualquier fatiga o bajón de azúcar.
  8. Ten un seguro médico internacional y asegúrate de saber cómo se usa.
  9. Viaja con la tarjeta de control del embarazo.
  10. Haz una lista de sus contactos, ya sean familiares, médicos, hospital, aseguradora y números de póliza del seguro. Plastifícala y llévela en la cartera en caso de emergencia.

Todas  las líneas aéreas cuentan dentro de sus políticas de servicio con asistencia a embarazadas y por lo general aceptan a pasajeras con menos de 30 semanas de embarazo para abordar, siempre y cuando verifiquen no tener ningún impedimento adicional. Sin embargo, siempre consulta antes de comprar el boleto.

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